Новости о: сна

Режим на каникулах важнее, чем многие думают: памятка тюменским родителям - NG72.Ru
Специалисты Роспотребнадзора Тюменской области напоминают, что соблюдение привычного режима сна, питания и активности на каникулах помогает сохранить здоровье и легко вернуться к учебе.
Соблюдение режима дня в период школьных каникул позволяет сохранить физическое и психоэмоциональное здоровье ребенка и облегчает возвращение к учебному ритму.
Нарушения сна и циркадианных ритмов могут быть связаны с повышенным риском метаболических нарушений и сахарного диабета 2-го типа у людей с избыточной массой тела.
Что делать при внезапном учащении пульса и тревоге: советы тюменцам от кардиолога - MegaTyumen.Ru
В первую очередь нужно сделать 3–4 цикла глубокого вдоха и медленного выдоха Если пульс внезапно участился, а внутри нарастает тревога, главное — не поддаваться панике: выброс адреналина только усилит неприятные ощущения.
Иллюстрация сгенерирована нейросетью Gemini автором материала - Tumentoday.Ru
Почему осенью становится меньше сил и начинают «вылазить болячки»? Иллюстрация сгенерирована нейросетью Gemini автором материала Почему осенью становится меньше сил и начинают «вылазить болячки»?
Не ждать, пока человек заболеет - Тюменский курьер
Когда говорят о высоких технологиях в медицине, обычно представляют робота в операционной или сложный томограф.
Режим дня - это определенный распорядок труда, отдыха, питания и сна. Режим - это в первую очередь самодисциплина, добровольное выполнение принятых на себя обязательств.
Фото Екатерины Христозовой - Tumentoday.Ru
Специалист рекомендует делать это после сна или еды, использовать специальный когтерез и отступать от пульпы 1–2 мм Фото Екатерины Христозовой Ветеринар Игорь Волков рассказал тюменским кошатникам,
Иллюстрация сгенерирована нейросетью ChatGPT автором материала - Tumentoday.Ru
О каких проблемах нам «говорит» бруксизм Иллюстрация сгенерирована нейросетью ChatGPT автором материала Бруксизм (от греческого brychios – скрежет) – это непроизвольное сжатие челюстей или ритмичный скрежет зубами,
--> В момент пробуждения мозг совершает хрупкий переход от глубокого сна к спокойному бодрствованию, поясняет профессор Финансового университета при Правительстве РФ Сергей Толкачев.
--> Источником снижения работоспособности и дневная сонливость, которую многие отмечают во второй половине августа, являются изменения продолжительности светового дня, которые запускают перестройку циркадных ритмов.
Фото Сергея Куликова - Tumentoday.Ru
Снижение работоспособности – не лень, а реакция организма на сокращение светового дня Фото Сергея Куликова Снижение работоспособности и дневная сонливость, которую многие отмечают во второй половине августа,
 
Главное
При осуществлении наблюдения за соблюдением обязательных требований в области безопасного обращения с пестицидами и агрохимикатами Управлением Россельхознадзора по Тюменской области,

Пирог как символ единения - Rayon72.Ru
К Дню народного единства в тюменский филиал Фонда «Защитники Отечества» пригласили семьи участников СВО, чтобы угостить сытными пирогами.

Фото из канала Петра Вагина в МАКС, автор неизвестен - Tumentoday.Ru
Делегация из КНР посетила «ЗапСибНефтехим» и судостроительный завод в Тобольске Фото из канала Петра Вагина в МАКС, автор неизвестен Тобольск принимает делегацию из Китайской Народной Республики.

Россия — это семья, а семья — это мы! - Нижнетавдинский район
31 октября, в преддверии Дня народного единства, в нашем Центре прошло удивительное мероприятие «Россия — семья семей».