Мода на железо. Польза и вред БАДа каждый день
Терапевт рассказала, чем чреват прием микроэлемента «просто так»
Иллюстрация сгенерирована нейросетью Gemini Региной Минибаевой
Раньше все поголовно пили магний, а сейчас перешли на железо.
15.11.2026 Tumentoday.Ru
"Вести. Актуально": Здоровое долголетие
В Тюмени обсудили государственную политику в вопросах здорового долголетия.
13.11.2026 ГТРК Регион-Тюмень
Алкоголь формирует стойкую зависимость и провоцирует серьезные заболевания
Спиртное истощает нервную систему, поэтому для качественного снятия стресса важно выбирать здоровые альтернативы.
13.11.2026 Городская поликлиника №3
Невролог тюменского медцентра развеяла пять мифов о мигрени
Мигрень — это серьёзное неврологическое заболевание, которое ВОЗ включила в список 19 болезней, наиболее нарушающих социальную адаптацию человека.
09.11.2026 NedugamNet.Ru
Когда тревога перестаёт быть нормальной
Тревога знакома почти каждому — и в большинстве случаев она вполне естественна.
08.11.2026 Rayon72.Ru
Тюменский психотерапевт: не стоит заставлять себя быть продуктивным любой ценой
| Фото: Сергей Елесин, ИА "Тюменская линия"
За нехваткой энергии в осенний сезон нередко прячутся тревога, стресс или ощущение, что жизнь состоит только из обязательств.
08.11.2026 ИА Тюменская линия
В России разработали состав, снижающий повреждение растений от заморозков до 56%
В России завершена разработка состава для защиты растений от резких похолоданий.
06.11.2026 Global72.Ru
Мигрень с аурой — тихий сигнал: почему она может быть предвестником инсульта у молодых
Невролог Менг рассказала о связи мигрени и инсульта Невролог Менг рассказала о связи мигрени и инсульта
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА.
02.11.2026 Комсомольская правда
Психотерапевт Соколова рассказала тюменским родителям, как пережить осенние каникулы без стресса
Чтобы исключить разногласия, можно договориться обо всем заранее
Фото Сергея Куликова
Пока тюменские школьники ждут осенних каникул, многие родители заранее думают о другом:
24.10.2026 Tumentoday.Ru
Беговая инфляция
Я снова не выбежала марафон из четырех часов, позор.
Это все, о чем я могла думать, начиная с 26-го километра на Московском марафоне, когда поняла, что моя скорость падает.
22.10.2026 Тюменский курьер
Тюменкам рассказали о важности диспансеризации и оценки репродуктивного здоровья
В современном ритме жизни, наполненном стрессами и высокими нагрузками, забота о собственном здоровье часто отходит на второй план.
22.10.2026 NedugamNet.Ru
Юлия Савичева сделала откровенное признание перед концертом в Тюмени: «Я в диком стрессе»
Мероприятие пройдёт сегодня в 19:00
В Тюмени 16 октября в 19:00 пройдёт концерт певицы Юлии Савичевой .
16.10.2026 MegaTyumen.Ru
Кофе, экраны, недосып...
Офтальмолог Шатских рассказала, что скрывается за безобидным подёргиванием века и когда это повод для тревоги.
10.10.2026 Rayon72.Ru
Тюменский офтальмолог объяснила, почему от стресса «дергается глаз»
Иногда подергивание века – повод обратиться к специалисту
Фото Дениса Моргунова
Неделя в бешеном ритме, кофе рекой, спать удается урывками – и вдруг начинает подергиваться веко.
10.10.2026 Tumentoday.Ru
Почему дергается веко: как на это влияют стресс, недосып, кофе и экраны
-->
Заведующий отделением приема взрослого населения и глаукомы, врач-офтальмолог Тюменского областного офтальмологического диспансера Светлана Шатских объяснила, почему глаз так странно себя ведет,
10.10.2026 Newsprom.Ru
Почему дёргается веко: офтальмолог объяснила тюменцам, когда это тревожный сигнал
То, что в быту называют «дёргающимся глазом», на самом деле — сокращение круговой мышцы века.
10.10.2026 MegaTyumen.Ru
Доктор дала советы, как сохранить психическое здоровье
Психическое здоровье — это не про «слабость» и не про «не такие, как все».
08.10.2026 NedugamNet.Ru
Как справиться со стрессом: рекомендации экспертов Университетской клиники
10 октября – Всемирный день психического здоровья. В Университетской клинике диагностикой и лечением ментальных расстройств занимаются д.м.н.
07.10.2026 Тюменский ГМУ
Тюменцев научать, как снизить напряжение во время подготовки к экзаменам
| Фото: Сергей Елесин, ИА "Тюменская линия"
Жителей Тюмени приглашают на практическую встречу "Профилактика предэкзаменационного стресса", которая пройдет в молодежной резиденции "Башня 6 октября.
04.10.2026 ИА Тюменская линия
Врач из Ишима назвал неочевидную защиту от гипертонии
А еще рассказал о двух скрытых врагах сердца
Фото Екатерины Христозовой
Соль, лишний вес и стресс – классический набор причин повышенного давления.
03.10.2026 Tumentoday.Ru
Ковры и шторы могут помочь тюменцам в борьбе с гипертонией
Терапевт объяснил, какие неочевидные факторы влияют на состояние
Терапевт Шероз Сайдалиев из областной больницы № 4 в Ишиме рассказал, какие неочевидные факторы могут повышать давление.
03.10.2026 MegaTyumen.Ru
Организм стареет быстрее из-за стресса: к какому возрасту начинают проявляться возрастные изменения
Завкафедрой Умрюхин: организм стареет после 45 лет Завкафедрой Умрюхин: организм стареет после 45 лет
Фото: Алексей БУЛАТОВ.
01.10.2026 Комсомольская правда
Делаем домашнее задание без слёз и криков: как пробудить в ребёнке интерес к учёбе
Специалист рассказал об игровой педагогике и результатах этого метода
Эксперт по игровой педагогике Павел Пинженин рассказал, как помочь ребёнку справляться со школьной нагрузкой без стресса и конфликтов.
27.09.2026 MegaTyumen.Ru
Почти 40% жителей УрФО используют ИИ для подготовки к собеседованиям
Среди молодежи 18–24 лет к нейросетям обращаются 65% соискателей, среди тех, кому за 55, – 26%
Фото Сергея Куликова
ИИ для подготовки к собеседованиям используют 39% жителей Уральского федерального округа.
26.09.2026 Tumentoday.Ru
ИИ для подготовки к собеседованиям используют 39% жителей регионов УФО
| Фото: Сергей Елесин, ИА "Тюменская линия"
ИИ для подготовки к собеседованиям используют 39 % жителей регионов Уральского федерального округа.
26.09.2026 ИА Тюменская линия
В День сердца специалисты Тюменского кардиоцентра рассказали, как правильно бороться со стрессом
| Фото: ИА "Тюменская линия"
Мероприятие, посвященное всемирному Дню сердца, состоялось в Тюменском кардиоцентре 26 августа.
26.09.2026 ИА Тюменская линия
Тюменский кардиоцентр проведет мероприятия, посвященные Всемирному дню сердца
26 сентября в Тюменском кардиологическом научном центре пройдёт открытое мероприятие, приуроченное ко Всемирному дню сердца.
22.09.2026 NedugamNet.Ru
Еда под видео и новости мешают организму контролировать аппетит
-->
Многие тюменцы считают, что сидение перед экраном ничем не отличается от чтения бумажной книги или спокойной настольной игры.
20.09.2026 Newsprom.Ru
Массаж против тревожности: тюменский специалист объяснила эффект
Наука подтверждает пользу процедуры
Фото Екатерины Христозовой
Современный темп жизни заставляет тюменцев сталкиваться с тревожностью, стрессом и переживаниями.
20.09.2026 Tumentoday.Ru
Массаж может избавить человека от тревоги и стресса вместо народных рецептов и медикаментов
Специалист Кузнецова: массаж может помочь человеку справиться с тревогой и стрессом Специалист Кузнецова: массаж может помочь человеку справиться с тревогой и стрессом
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА.
19.09.2026 Комсомольская правда