На бесплатную открытую тренировку с элементами бокса приглашают жителей Тюмени 11 сентября. Начало в 19 часов на площадке у мультицентра "Контора пароходства" (ул. 25 октября, 23а, стр. 1), пишет "КП‑Тюмень".
Тренировка подойдёт горожанам старше 14 лет — специальная подготовка не нужна. В программе: базовые элементы бокса, упражнения на общую физподготовку и работа с телом как единой системой. Под руководством тренеров участники освоят технику ударов, научатся чувствовать ритм и правильно задействовать мышцы. Программа адаптирована для любого уровня — от новичков до опытных спортсменов. Занятие поможет укрепить не только тело, но и ментальный тонус.
Для участия нужно зарегистрироваться в сообществе "Конторы пароходства" ВКонтакте. Количество мест ограничено.
Возрастное ограничение: 14+
