Отказ от соли помогает снизить артериальное давление

Отказ от соли помогает снизить артериальное давление
Отказ от соли помогает снизить артериальное давление
Фото: www.nedugamnet.ru

Гипертоники очень любят пересаливать свою пищу. И делают это совершенно напрасно. Ведь натрий хлор задерживает в организме воду, вызывает быстрые приступы гипертензии. На этом акцентировали внимание специалисты в Центре здоровья тюменской областной больницы № 19, где прошла школа для пациентов, посвящённая артериальной гипертензии

  • View the full image
  • Для правильной работы всего организма достаточно 0,5 грамма соли в сутки. Идеальным считается употребление не более 5 граммов натрия хлора в сутки. Однако даже обычный человек, который, казалось бы, не злоупотребляет солью, часто съедает   10-20 граммов ежедневно.   Тем не менее, тюменские врачи отмечают, что при последовательном снижении употребления в пищу соли до 5 граммов в сутки уже через неделю артериальное давление у гипертоников обычно восстанавливается.   Одна из слушательниц школы здоровья посетовала, что её супруг посмотрел по телевизору передачу, в которой рассказывалось о «новой системе питания», основанной на большом потреблении соли. Теперь он полностью уверен, что чрезмерное пересаливание пищи даже помогает избавиться от множества болезней.   Доктора пояснили тюменке, что сейчас в информационном пространстве часто можно встретить недобросовестных «лжемедиков» с различными сенсационными теориями. Однако здоровье у человека одно, и доверять надо врачам с образованием и опытом.   Елена Аршинская, специально для портала  nedugamnet.ru.

    «Народная медицина»  Викуловский районный суд Тюменской области признал Минаеву Татьяну, 1976 года рождения виновной в незаконном приобретении и хранении без цели сбыта наркотических средств,
    Викуловский районный суд
    Беспокойная старость   Викуловский районный суд Тюменской области признал ранее судимого пенсионера - Вадима Паршина, 1964 года рождения виновным в нанесении побоев, причинивших физическую боль, не повлекших последствий,
    Викуловский районный суд
    Фото Сергея Мжельского - Tumentoday.Ru Своим опытом тюменцы поделились со специалистами из Москвы Фото Сергея Мжельского Опыт оказания медицинской и социальной помощи бездомным людям в Тюменской области был отмечен президентом России Владимиром Путиным.
    Tumentoday.Ru