В Тюмени прошла лекция "Не умеешь снимать стресс - не надевай его" от Алены Лепешкиной

Фото: tumentoday.ru
Более 70 преподавателей и студентов прослушали лекцию в рамках проекта "Диалог на равных" в ТИУ. Фото предоставил Студенческий совет Тюменской области.

По информации Студенческого совета Тюменской области, Алена Лепешкина - кандидат педагогических наук и эксперт в разработке тренинговых программ в сфере лидерства.

- Наше тело - умнее нас. Оно четко знает, как выжить, как нам жить и как себя чувствовать, - отметила лектор. 

Лекция началась с понимания понятий и причин стресса. Причем, как оказалось, у каждого человека могут быть для стресса самые разнообразные собственные причины. У слушателей также была и  масса вопросов к докладчику.

- Когда доклад подается с юмором и харизмой, материал усваивается лучше, - рассказал студент-первокурсник ТИУ Сергей Бажин, - поэтому время пролетело незаметно. Мне очень нравится, когда докладчики подают материал необычно и тебе не хочется засыпать.

Напомним, лекция была организована Студсоветом Тюменской области и прошла в рамках федерального молодежного проекта "Диалог на равных" поднимающего значимые социально-культурные значимые темы.

Читать больше:

Завершается прием заявок на первый областной фестиваль народных промыслов

В Нижней Тавде дети-сироты получили новое комфортное жилье

Сергей СОБОЛЕНКО
 
По теме
Лига добровольцев ТюмГУ - ИА Тюменская линия | Фото: Лига добровольцев ТюмГУ Лекции кандидата педагогических наук, эксперта и разработчика тренингов в сфере лидерства, личностного роста и конфликтологии Алены Лепешкиной пройдут в Тюмени 11 и 12 апреля.
04.04.2019
Всегда готовы! - МЧС На базе Тюменского учебного центра ФПС МЧС России прошли соревнования среди дружин юных пожарных школ Тюменского муниципального района.
22.05.2019 МЧС
ПОЗДРАВЛЯЕМ С ПОБЕДОЙ! - Тюменский государственный институт культуры   Тюменская делегация вернулась из Перми с «Всероссийской студенческой весны-2019» с первым призовым местом в общем зачете.
22.05.2019 Тюменский государственный институт культуры
sledcom.ru - ИА Тюменская линия | Фото: sledcom.ru Участник ОПГ по угону иномарок 35-летний Сергей Клейменов приговорен в Тюмени к 4 годам лишения свободы с отбыванием наказания в исправительной колонии общего режима,
22.05.2019 ИА Тюменская линия
Large 40607d5e bdd6 4c9c 9238 1badbd1af5dd - Vsluh.Ru Автор: Виталий Лазарев Суд ограничил ей свободу сроком на один год. Накануне вступил в законную силу приговор Калининского районного суда Тюмени, вынесенный в отношении женщины, профессионального водителя автобуса МАЗ.
22.05.2019 Vsluh.Ru
Парень рассказал, что в основном люди ехали из "Москва Сити", паники не было и окна удалось открыть [видео] Алиса ТИТКО @AlisaTitko Сразу на двух линиях метро Московского метро вечером 21 мая произошла остановка движе
22.05.2019 KP.Ru
Они засели в частном доме в Кольчугино Сергей МОРКОВКИН 22 мая ночью сотрудники УФСБ по Владимирской области провели контртеррористическую операцию в Кольчугино, в ходе которой были уничтожены двое боевиков.
22.05.2019 KP.Ru
Чтобы вылечить придуманные диагнозы, пациенты влезали в долги и продавали недвижимость Надежда ФАТКУЛЛИНА В Петербурге прошли обыски по громкому уголовному делу врачей-аферистов.
21.05.2019 KP.Ru
В калейдоскопе радости и очарования - TyuMedia.Ru В минувшее воскресенье в зале Туртасского ДК состоялся XI районный фестиваль-конкурс хореографического искусства «Калейдоскоп ритмов».
22.05.2019 TyuMedia.Ru
Путь творчества - TyuMedia.Ru Если человек в своих проявлениях самобытен, неповторим, его легко отличить от всех иных.
22.05.2019 TyuMedia.Ru
После смерти народной артистки СССР ее самые близкие люди завели судебную тяжбу Татьяна ЗИМНЯЯ С уходом Элины Авраамовны давний конфликт между ее родной сестрой Софией Шегельман и бывшим концертным директором Ксенией
22.05.2019 KP.Ru
С одной стороны, ее называли первой красавицей страны, с другой – упрекали в несоветской внешности.
21.05.2019 Тюменская правда
пресс-служба ХК "Рубин" - ИА Тюменская линия | Фото: пресс-служба ХК "Рубин" Хоккеисты тюменского "Рубина", выигравшие золотые медали чемпионата ВХЛ, снова собрались вместе 21 мая.
22.05.2019 ИА Тюменская линия
В Тюмени состоится чемпионат Урала по дзюдо – отбор на главный старт страны - ЦОП по дзюдо Двадцать пятого мая Центр олимпийской подготовки «Тюмень-дзюдо» станет площадкой для проведения поединков чемпионата Уральского федерального округа по дзюдо среди мужчин и женщин.
21.05.2019 ЦОП по дзюдо
ХК «Рубин» подписал Семёна Иванова - АСН Тюменская арена Очередной трансферный ход сделал тюменский хоккейный клуб «Рубин». Состав команды пополнил нападающий Семён Иванов.
22.05.2019 АСН Тюменская арена
В предстоящую субботу, Центр олимпийской подготовки «Тюмень-дзюдо» станет площадкой проведения поединков чемпионата Уральского федерального округа по дзюдо среди мужчин и женщин.
22.05.2019 Тюменская правда
Алексей Исаков: «Впереди много интересных имен, которые появятся в команде» - АСН Тюменская арена В первый же год работы наставника Михаила Звягина в ХК «Рубин» тюменская дружина добилась выдающегося достижения – золотых медалей чемпионата Высшей хоккейной лиги среди российских клубов.
22.05.2019 АСН Тюменская арена