В Тюмени запускают клуб эмоциональной разгрузки для пожилых людей

Фото: admtyumen.ru

15 февраля в областном геронтологическом центре начинает работу клуб эмоциональной разгрузки.

Профессиональные психологи центра в специальной комнате релаксации (г. Тюмень, проезд Солнечный, 10) организуют для людей пожилого возраста индивидуальный комплекс практик, направленный на снятие мышечных блоков и улучшение настроения на долгое время.

В процессе занятий тюменцы 55+ научатся формировать позитивные установки, применят приемы регулирования своего эмоционального состояния, внутреннего самоконтроля, научатся развивать способности к психической самозащите в экстремальных ситуациях, в период перенапряжения и перегрузки.

Новый формат психологической поддержки поможет улучшить качество жизни активных пенсионеров, избавить их от стресса, снизить психоэмоциональное напряжение.

«Эмоциональная разгрузка – очень важный и необходимый элемент отдыха человека, восстанавливающий силы. В нашем клубе представители старшего поколения смогут поднять свой эмоциональный тонус, узнать что-то новое о себе, хорошо отдохнуть в увлекательной атмосфере тренинга с элементами арт-терапии в компании интересных людей», - комментирует куратор проекта.

Получить более подробную информацию и стать участником клуба можно, обратившись по телефону: 8(3452) 64-66-62 (Служба психологической помощи).

Источник: Департамент социального развития Тюменской области
 
По теме
ИА "Тюменская линия" - ИА Тюменская линия | Фото: ИА "Тюменская линия" Сотрудники областного геронтологического центра в дни аномальных холодов чаще выезжают к пожилым людям, нуждающимся в помощи, а также гражданам с ограниченными возможностями здоровья.
06.02.2019
Мир начинается с детства - Город Ялуторовск 1 июня, Международный день защиты детей, — это всеми любимый праздник: от мала до велика.
27.05.2019 Город Ялуторовск
Об исполнении бюджета, развитии АПК и не только - Ялуторовский район В конференц-зале администрации муниципалитета 23 мая состоялось майское, 34 заседание думы Ялуторовского района под председательством Сергея Григорьева с участием заместителя главы района Светланы Скоторенко.
27.05.2019 Ялуторовский район
Причиной побоев стали бранные слова, которые ребенок произнес во время игры на детской площадке Артем ДЕГТЯРЕВ Жуткий инцидент произошел 26 мая прямо на детской площадке рядом с ТЦ "Каширская плаза".
27.05.2019 KP.Ru
Утром из-за взрыва воздушного баллона пассажирка автобуса 25 маршрута. На перекрестке улиц Пермякова и 30 лет Победы в салоне от сильного давления лопнул воздушный ресивер – механизм для подкачки колёс и открывания дверей.
24.05.2019 ГТРК Регион-Тюмень
Музей уникальных книг и редких изданий - Тобольский медколледж                                                                                                                             23.
27.05.2019 Тобольский медколледж
Губернский музей - Тобольский медколледж                                                                                                                             В  преддверии празднования Дня  нефтехимика  студенты  Тобольского медицинского колледжа  в
27.05.2019 Тобольский медколледж
Микелла Абрамова игнорировала прямой эфир проекта, организованный по вине ее ботов [видео] Константин ГЛЫБА 24 мая в 21-30 на Первом канале вместо шоу «Три аккорда» начался специальный выпуск шоу «Голос.Дети-6» ,
25.05.2019 KP.Ru
В Тюмени чествовали победителей - МЧС В Тюмени чествовали победителей и призеров зимних «Губернских игр» «Тюменские просторы» в зачет XXVII зимних сельских спортивных игр Тюменской области.
27.05.2019 МЧС
Голышмановские паралимпийцы стали призёрами региональной спартакиады Голышмановские паралимпийцы стали призёрами 25-й региональной спартакиады инвалидов в городе Тобольске.
24.05.2019 Сетевое издание Голышманово сегодня
Итог матча Россия - Чехия не оставит никого равнодушным - очень много сил было потрачено для победы Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin За последнее десятилетие хоккеисты сборной России,
26.05.2019 KP.Ru
Утешительный финал для наших пройдет завтра - 26 мая Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin В субботу, 25 мая, в Братиславе сборной России билась за выход в финал чемпионата мира по хоккею.
25.05.2019 KP.Ru
JPG Файл - УМВД Тюменской области Начальник УМВД России по Тюменской области Юрий Алтынов вручил старшему участковому уполномоченному старшему лейтенанту полиции Владимиру Дроботу медаль «За отличие в охране общественного порядка».
27.05.2019 УМВД Тюменской области
Служба новостей ТюменьPRO Заказали строительство межквартальных проездов на 25 миллионов, подрядчик с опозданием выполнил лишь на 19,9 млн, а еще около 60 тысяч присвоил.
27.05.2019 ТюменьПро
Единые госэкзамены начались в регионе, как и во всей России, в 10 часов с предметов по выбору – литературы и географии.
27.05.2019 Тюменская область сегодня