Крещение в Тюмени - 2019: как правильно окунуться в прорубь и не заболеть

Фото: www.tumen.kp.ru
Легче всего придётся закалённым людям Алексей КОСЕНЧУК

Не успели мы отметить Рождество Христово, как приближается ещё один великий праздник – Крещение Господне. С 18 по 19 января во всех тюменских церквях состоятся праздничные богослужения и крещенские купания, приготовления к которым идут полным ходом. Однако к купанию в ледяной воде нужно быть готовым. «Комсомольская правда – Тюмень» публикует советы, которые помогут и новичкам, и «моржам» окунуться без вреда для здоровья.

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ

Подготовка к крещенским купаниям началась за неделю до Нового года. Вместе со специалистами департамента безопасности жизнедеятельности тюменской администрации и общественниками сотрудники МЧС приняли меры, чтобы Крещенские купания прошли безопасно и организованно, во всех предназначенных для этого местах. Как отметил начальник Центра ГИМС МЧС России по Тюменской области, количество купелей на территории Тюменской области порядка 40 и, несмотря на затяжную осень, в этом году ожидается такое же количество.

В пресс-службе ГУ МЧС по Тюменской области корреспонденту «Комсомольской правды – Тюмень» рассказали, что во время крещенских купаний необходимо соблюдать правила безопасности:

- Чтобы избежать провалов под лёд, нельзя, чтобы на небольшом участке льда находилось много людей; также запрещён выезд на лёд автомобилей.

- Воздержитесь от купания, если у вас больное сердце, недомогание или другие болезни. Необходимо помнить, что пребывание в ледяной воде незакаленных людей может привести к общему переохлаждению организма. При любых сомнениях проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

- Не купайтесь в ледяной воде в нетрезвом состоянии, не оставляйте около воды без присмотра детей;

- Окунайтесь в прорубь только в оборудованных для этого местах, где организовано дежурство спасателей и медиков.

Стоит отметить, что среди населения организуют работу по пропаганде правил охраны жизни людей на водных объектах и безопасного поведения на льду. В местах купаний будут развернуты палатки для обогрева граждан, там их будет ждать горячий чай.

КАК ПРАВИЛЬНО ОКУНАТЬСЯ В ПРОРУБЬ?

- Перед тем как окунуться в священную воду, нужно поесть и не употреблять спиртные напитки.

- Одежда должна легко сниматься и надеваться. Открытые купальники стоит заменить на более скромные, с собой нужно захватить нескользящие тапочки, полотенце, махровые халат, сухую одежду и коврик, чтобы встать на него после омовения.

- Перед тем, как окунуться в проруби, нужно разогреть организм легкой зарядкой. В воду заходить нужно не торопясь, сначала по колени и уже затем погружаться полностью. Находиться в воде дольше 10 секунд не стоит.

- Погружаясь трижды в освященную воду, читайте молитвы: «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь», «Боже, очисти меня грешного».

Читайте молитвуФото: Татьяна Коркина

- Выйдя из проруби, нужно первым делом надеть головной убор, как следует вытереться полотенцем, одеться и как можно скорее попасть в тепло, выпить горячего чая с мёдом.

Тюменцам необходимо помнить, что холодная вода - стресс для организма. Когда вы погружаетесь в холодную воду, сужаются капилляры, сосуды, которые питают органы, в том числе и жизненно важные – сердце, головной мозг. По словам врача-кардиолога высшей категории Елены Зыковой, легче всего окунаться в прорубь – закалённым людям. То есть тем, кто регулярно принимает контрастный душ и обливается холодной водой.

– У людей, которые предрасположены к сердечно-сосудистым заболеваниям или болезням головного мозга, может резко ухудшиться кровообращение, произойти спазм коронарных артерий, нарушение мозгового кровообращения, что чревато развитием инфаркта, инсульта. Детей пускать в прорубь нежелательно – у них ещё не устоялась система терморегуляции.

В ближайшее время «Комсомольская правда – Тюмень» расскажет, где купаться в Тюмени на Крещение в 2019 году.

СПРАВКА «КП»

Праздник Крещения Господня – один из величайших праздников Православной Церкви, который установлен Господом Иисусом Христом, перед вступлением Его на путь Своего земного служения человечеству. В пресс-службе Тобольской митрополии, рассказали, что, когда святой пророк Иоанн Креститель крестил израильский народ «в покаяние» в реке Иордан, пришел креститься и Иисус Христос. Во время Крещения Господня разверзлись Небеса, и Дух Святой сошел на Него в виде голубя, а с Небес раздался голос Бога Отца: «Сей есть Сын Мой возлюбленный, в Котором Мое благоволение» (Евангелие от Марка).

Войдя в Иордан, Иисус освятил Собою все водное естество земли. С тех пор существует обычай омовения в священных водах Иордана в Крещение. В Русской Православной Церкви существует обычай строить Крещенскую купель (Иордань), черпать из нее воду для питья и омовения, и купаться в святой Крещенской воде. Христиане верят, что в этот день вода, набранная с благоговением из любого источника, будет освященной.

Еще больше материалов по теме: «Крещение в Тюмени»

Последние новости Тюменской области по теме:
Крещение в Тюмени - 2019: как правильно окунуться в прорубь и не заболеть

Читайте молитву Фото: Татьяна Коркина - KP.Ru
Крещение в Тюмени - 2019: как правильно окунуться в прорубь и не заболеть - Тюмень
Легче всего придётся закалённым людям Алексей КОСЕНЧУК Не успели мы отметить Рождество Христово, как приближается ещё один великий праздник – Крещение Господне.
14:50 09.01.2019 KP.Ru
- Тюмень
| Фото: ГУ МЧС России по Тюменской области Подготовительные работы по оборудованию купелей к празднованию православного праздника Крещение Господне ведется в Тюменской области, сообщает ГУ МЧС России по Тюменской области.
13:31 09.01.2019 ИА Тюменская линия
- Тюмень
С 18 по 19 января 2019 года в православных церквях состоятся праздничные богослужения, посвящённые празднику Крещения Господня.
11:31 09.01.2019 МЧС
- Тюмень
Вслух.ру Купели будут открыты 19 января с момента освящения воды до 24 часов, после вход в купель заколотят досками в целях безопасности.
11:23 09.01.2019 Vsluh.Ru
 
По теме
Безопасность крещенских купаний - Ishimka.Ru В преддверии праздника Крещения Господня ГИМС МЧС обращается к гражданам с просьбой в целях безопасности совершать крещенские омовения только в специально оборудованных местах.
11.01.2019
 
 
Известный публицист разбирался, почему вокруг возведения церкви разгорелся местный майданчик - KP.Ru Известный публицист разбирался, почему вокруг возведения церкви разгорелся местный майданчик [видео] Роман ГОЛОВАНОВ В Екатеринбурге продолжается конфликт вокруг строительства храма на месте сквера у Драмтеатра.
15.05.2019
Девочка на руках у врача. Фото: Алиса ТИТКО - KP.Ru Предполагается, что женщина приехала в Россию из Украины [видео] Екатерина БЕЛОКОНОВА Полицейские установили личность женщины, которая оставила свою маленькую дочь на лавочке в одной из московских поликлиник.
18.05.2019 KP.Ru
Известный публицист разбирался, почему вокруг возведения церкви разгорелся местный майданчик - KP.Ru Известный публицист разбирался, почему вокруг возведения церкви разгорелся местный майданчик [видео] Роман ГОЛОВАНОВ В Екатеринбурге продолжается конфликт вокруг строительства храма на месте сквера у Драмтеатра.
15.05.2019 KP.Ru
Фото ИА «Тюменская линия» - ИА Тюменская линия Фото ИА «Тюменская линия» Круглый стол "Профилактика идей религиозного экстремизма среди молодежи" прошел в Государственном аграрном университете Северного Зауралья в Тюмени 14 мая.
14.05.2019 ИА Тюменская линия
Православные отметили праздник «Красная горка» крестным ходом. Завершился он молебном у Спасской церкви, в которой в этом году начнётся реконструкция.
06.05.2019 ГТРК Регион-Тюмень
Общественная наблюдательная комиссия - в помощь осужденным. В ОНК входят бизнесмены, активисты, представители церкви и все, кто не равнодушен к судьбам людей, преступивших закон.
06.05.2019 ГТРК Регион-Тюмень
Дорогие друзья! Поздравляю вас с Международным днем музеев!      В современном культурном пространстве музеи занимают особое место – они формируют и сохраняют историко-культурное достояние нации,
18.05.2019 Правительство Тюменской области
IMG_2050 - УМВД Тюменской области 18 мая отмечается Международный день музеев. В УМВД России по Тюменской области, благодаря активным ветеранам, не безразличным к истории своего ведомства, есть свой музей.
18.05.2019 УМВД Тюменской области
Умер Александр Ирхин - АСН Тюменская арена В субботу, 18 мая, поздно вечером стало известно об уходе из жизни известного российского футбольного тренера Александра Ирхина.
19.05.2019 АСН Тюменская арена
Нижневартовцы сохранили место в элите - АСН Тюменская арена Нижневартовская «Югра-Самотлор» продлила прописку в суперлиге. На выезде подопечные Валерия Пясковского в третий раз заставили капитулировать оренбургский «Нефтяник» - 3:1 (26:24, 25:17, 23:25,
19.05.2019 АСН Тюменская арена