Крещение в Тюмени - 2019: как правильно окунуться в прорубь и не заболеть

Фото: www.tumen.kp.ru
Легче всего придётся закалённым людям Алексей КОСЕНЧУК

Не успели мы отметить Рождество Христово, как приближается ещё один великий праздник – Крещение Господне. С 18 по 19 января во всех тюменских церквях состоятся праздничные богослужения и крещенские купания, приготовления к которым идут полным ходом. Однако к купанию в ледяной воде нужно быть готовым. «Комсомольская правда – Тюмень» публикует советы, которые помогут и новичкам, и «моржам» окунуться без вреда для здоровья.

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ

Подготовка к крещенским купаниям началась за неделю до Нового года. Вместе со специалистами департамента безопасности жизнедеятельности тюменской администрации и общественниками сотрудники МЧС приняли меры, чтобы Крещенские купания прошли безопасно и организованно, во всех предназначенных для этого местах. Как отметил начальник Центра ГИМС МЧС России по Тюменской области, количество купелей на территории Тюменской области порядка 40 и, несмотря на затяжную осень, в этом году ожидается такое же количество.

В пресс-службе ГУ МЧС по Тюменской области корреспонденту «Комсомольской правды – Тюмень» рассказали, что во время крещенских купаний необходимо соблюдать правила безопасности:

- Чтобы избежать провалов под лёд, нельзя, чтобы на небольшом участке льда находилось много людей; также запрещён выезд на лёд автомобилей.

- Воздержитесь от купания, если у вас больное сердце, недомогание или другие болезни. Необходимо помнить, что пребывание в ледяной воде незакаленных людей может привести к общему переохлаждению организма. При любых сомнениях проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

- Не купайтесь в ледяной воде в нетрезвом состоянии, не оставляйте около воды без присмотра детей;

- Окунайтесь в прорубь только в оборудованных для этого местах, где организовано дежурство спасателей и медиков.

Стоит отметить, что среди населения организуют работу по пропаганде правил охраны жизни людей на водных объектах и безопасного поведения на льду. В местах купаний будут развернуты палатки для обогрева граждан, там их будет ждать горячий чай.

КАК ПРАВИЛЬНО ОКУНАТЬСЯ В ПРОРУБЬ?

- Перед тем как окунуться в священную воду, нужно поесть и не употреблять спиртные напитки.

- Одежда должна легко сниматься и надеваться. Открытые купальники стоит заменить на более скромные, с собой нужно захватить нескользящие тапочки, полотенце, махровые халат, сухую одежду и коврик, чтобы встать на него после омовения.

- Перед тем, как окунуться в проруби, нужно разогреть организм легкой зарядкой. В воду заходить нужно не торопясь, сначала по колени и уже затем погружаться полностью. Находиться в воде дольше 10 секунд не стоит.

- Погружаясь трижды в освященную воду, читайте молитвы: «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь», «Боже, очисти меня грешного».

Читайте молитвуФото: Татьяна Коркина

- Выйдя из проруби, нужно первым делом надеть головной убор, как следует вытереться полотенцем, одеться и как можно скорее попасть в тепло, выпить горячего чая с мёдом.

Тюменцам необходимо помнить, что холодная вода - стресс для организма. Когда вы погружаетесь в холодную воду, сужаются капилляры, сосуды, которые питают органы, в том числе и жизненно важные – сердце, головной мозг. По словам врача-кардиолога высшей категории Елены Зыковой, легче всего окунаться в прорубь – закалённым людям. То есть тем, кто регулярно принимает контрастный душ и обливается холодной водой.

– У людей, которые предрасположены к сердечно-сосудистым заболеваниям или болезням головного мозга, может резко ухудшиться кровообращение, произойти спазм коронарных артерий, нарушение мозгового кровообращения, что чревато развитием инфаркта, инсульта. Детей пускать в прорубь нежелательно – у них ещё не устоялась система терморегуляции.

В ближайшее время «Комсомольская правда – Тюмень» расскажет, где купаться в Тюмени на Крещение в 2019 году.

СПРАВКА «КП»

Праздник Крещения Господня – один из величайших праздников Православной Церкви, который установлен Господом Иисусом Христом, перед вступлением Его на путь Своего земного служения человечеству. В пресс-службе Тобольской митрополии, рассказали, что, когда святой пророк Иоанн Креститель крестил израильский народ «в покаяние» в реке Иордан, пришел креститься и Иисус Христос. Во время Крещения Господня разверзлись Небеса, и Дух Святой сошел на Него в виде голубя, а с Небес раздался голос Бога Отца: «Сей есть Сын Мой возлюбленный, в Котором Мое благоволение» (Евангелие от Марка).

Войдя в Иордан, Иисус освятил Собою все водное естество земли. С тех пор существует обычай омовения в священных водах Иордана в Крещение. В Русской Православной Церкви существует обычай строить Крещенскую купель (Иордань), черпать из нее воду для питья и омовения, и купаться в святой Крещенской воде. Христиане верят, что в этот день вода, набранная с благоговением из любого источника, будет освященной.

Еще больше материалов по теме: «Крещение в Тюмени»

Последние новости Тюменской области по теме:
Крещение в Тюмени - 2019: как правильно окунуться в прорубь и не заболеть

Читайте молитву Фото: Татьяна Коркина - KP.Ru
Крещение в Тюмени - 2019: как правильно окунуться в прорубь и не заболеть - Тюмень
Легче всего придётся закалённым людям Алексей КОСЕНЧУК Не успели мы отметить Рождество Христово, как приближается ещё один великий праздник – Крещение Господне.
14:50 09.01.2019 KP.Ru
- Тюмень
| Фото: ГУ МЧС России по Тюменской области Подготовительные работы по оборудованию купелей к празднованию православного праздника Крещение Господне ведется в Тюменской области, сообщает ГУ МЧС России по Тюменской области.
13:31 09.01.2019 ИА Тюменская линия
- Тюмень
С 18 по 19 января 2019 года в православных церквях состоятся праздничные богослужения, посвящённые празднику Крещения Господня.
11:31 09.01.2019 МЧС
- Тюмень
Вслух.ру Купели будут открыты 19 января с момента освящения воды до 24 часов, после вход в купель заколотят досками в целях безопасности.
11:23 09.01.2019 Vsluh.Ru
 
По теме
Безопасность крещенских купаний - Ishimka.Ru В преддверии праздника Крещения Господня ГИМС МЧС обращается к гражданам с просьбой в целях безопасности совершать крещенские омовения только в специально оборудованных местах.
11.01.2019
 
 
В Тюмени мужчина подозревается в убийстве своей знакомой - Управление следственного комитета 16 января 2019 года в сарае на территории частного дома, расположенного на улице Молодогвардейцев в городе Тюмени обнаружено тело 38-летней женщины с признаками насильственной смерти - в виде колото-резаного ранения в об
17.01.2019 Управление следственного комитета
Зам. начальника Росгвардии в ответ заявил, что Гульназ ему не дочь: «Мои дети дома сидят!» [Эксклюзив «КП», аудио] Ульяна СКОЙБЕДА Родственники обвиняемых в изнасиловании уфимской дознавательницы полицейских, наконец,
16.01.2019 KP.Ru
Верующих ждут на восьми иорданях - Тюменский муниципальный район Подготовку мест для Крещенских купаний в Тюменском районе обсудили сегодня в администрации столичного.
17.01.2019 Тюменский муниципальный район
Рождество Христово — один из самых главных праздников у христиан. В Тюменской области его отмечали во всех городах и сёлах.
09.01.2019 Тюменские известия
«Гармония души» - TyuMedia.Ru Под таким названием в районной библиотеке проходит выставка – конкурс народного творчества пожилых людей и инвалидов.
17.01.2019 TyuMedia.Ru
Мода на здоровый образ жизни - Тюменский муниципальный район Лучшие представители большой спортивной семьи Тюменского района накануне Нового года собрались на подведение итогов конкурса «Спортивная элита».
17.01.2019 Тюменский муниципальный район
pp.userapi.com - Newsprom.Ru | Фото: pp.userapi.com Из-за допинговых нарушений спортсменов Россия не имеет права проводить международные соревнования по биатлону и последние два года Гонка чемпионов не проводилась.
17.01.2019 Newsprom.Ru
Городской многопрофильный центр - ИА Тюменская линия | Фото: Городской многопрофильный центр Более 70 спортсменов примут участие в открытом чемпионате и первенстве Тюмени по ушу, сообщает городской департамент по спорту и молодежной политике.
17.01.2019 ИА Тюменская линия